ムラ日記⑥

今日は休日。
5キロ鉄アレイで筋トレ。鉄アレイでの筋トレは飽きる。何かNEW筋トレ用具が欲しいなぁ。最近、TVで「ブートキャンプ」と呼ばれるヨガ・ピラティスと並ぶ、ダイエット方法が流行ってるようだが、あれは観てて牛乳が吹き出ちゃう。元陸軍の黒人オッサンが出てくるんだけど、動きがキレ過ぎで鼻から牛乳(古)
「最強の50歳」らしい…

コメント

  1. ダイエットクッキーチアシード豆乳おからクッキーはおいしい!

    先月購入ダイエットクッキーチアシード豆乳おからクッキー。特にダイエットしているわけじゃないけれど、おやつにチョコレートばかり食べているよりいいかなと思い購入。甘さ控えめ、チアシードのプチプチが楽しくておいしい。

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