やってしまった。

鍵どっかに忘れた。
お家に入れない。
たまにあるんだよな～。
もう少し早く気付けば良かった。
まぁ、しょうがない。
今日久々に筋トレした。
夏バテしてから少食になって、身体に元気が出てこない。
体重２kgも減ってた。エネルギー不足、って事が今日わかった。
いっぱい食べよ！